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干眼症怎么治疗和预防

  • 来源:宜宾爱迪眼耳鼻喉医院
  • 更新时间:2019-04-17 10:56
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  当今社会随着各类电子产品的飞速发展,人们的生活质量有了大幅度的提高,但是随着使用电子产品(如电脑、手机)人群的持续增加,越来越多的人受到“干眼症”的困扰。那么,干眼症该怎么治疗?干眼症症状是什么?干眼症怎么预防?本文将给读者一个答案。

  干眼症怎么治疗

  人工泪液

  患了干眼症,可以使用人工泪液治疗,这种方法较简单。人工泪液可模拟人的眼泪,可润眼保湿,人工泪液中含有盐类及其他成分,可调节渗透压。

  但人工泪液是水溶的溶液,渗透压低于正常水平,不含有营养素和生长因子。频繁使用,会影响眼表渗透压,使病人感到不适。

  为了防止污染,滴眼液中往往需要加入防腐剂、杀菌剂,这些成分有一定毒性,过量使用,会使毒性积累,造成不良影响。而如果粘滞度过高也可能会影响视力。

  薄雾制剂

  患者可以选择薄雾制剂,这种制剂是没有添加剂和防腐剂的,克服了一般人工泪液的弊端,不加添加剂、防腐剂,纯水制成细小微滴,避免了渗透压波动的问题。当这些微滴落在眼表时,直接经过脂质层稀释水样层,不冲走泪液的正常成分。

  泪小点栓塞

  还可以用泪小点栓塞,这样可以减少眼泪排出,增加泪液容积,正常眼泪小点阻塞时,是会有短暂泪溢发生。

  泪小点栓塞后,泪液产量增加。但栓塞治疗,对眼表炎症较重的病人存在一些问题。因此,眼部有炎症的病人应慎用。

  泪液刺激剂

  匹罗卡品和δ受体激动剂。匹罗卡品能促进泪液分泌;Evoxac具有润滑作用。可每天使用2~3次,但有副作用如出汗、胃肠蠕动加快和膀胱收缩,唾液分泌过多等。更适用于老年病人。δ受体激动剂可局部应用,增加黏液分泌和副泪腺分泌。

  抗炎药物和免疫抑制剂

  这类药剂有副作用,单独治疗干眼效果较弱,要配合其他药物治疗。

  爱迪疗法

  眼部SPA疗法--针对各型干眼及视疲劳人群:宜宾爱迪眼耳鼻喉医院推出眼部SPA疗法,采用营养药物,结合超声雾化及香薰,让您在身心放松的同时眼部也得到充分舒缓,缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。

  睑板腺疏通及按摩术--针对脂质缺乏型干眼:宜宾爱迪眼耳鼻喉医院在国内引进美国Maskin睑板腺探针及按摩器,为睑板腺阻塞患者提供热敷、按摩、疏通等理疗方案,改善睑板腺功能,解决大多数干眼患者油脂分泌不足问题。该技术正广泛应用于临床,受到广大患者的积极评价。

  泪道栓塞治疗术--针对水液缺乏型干眼:针对中重度干眼患者,宜宾爱迪眼耳鼻喉医院采用美国SmartPlug等多种类型泪道栓塞治疗术,在显微镜下利用泪道栓子阻塞泪道,增加自身泪液和人工泪液在眼表的储留,从而改善泪液的质和量,是治疗干眼的较为常用的非药物疗法。泪道栓塞治疗对中、重度干眼患者有明显症状缓解作用,可减少或完全停止使用人工泪液。

干眼治疗

  干眼症症状是什么

  眼睛酸痛、刺痛

  眼痛的感觉很多,患干眼症的病人通常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。除了眼睛极度疲劳之外,还要当心眼球及附属器的病变。

  眼睛干涩易疲劳

  长时间对着电脑或者是电视等,会导致眼睛干涩,容易疲劳。若这种现象是持续性的,就可能是干眼症的表现。

  怕光

  一般患有干眼症的朋友在日常生活,特别是夜间突然碰到光后,感到眼睛突然异常。刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多,这极有可能也是干眼症的表现。

  异物感

  外界的异物极易吹入眼睛,它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。

  怎么预防干眼症

  多吃蔬菜和水果

  长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,维生素C可以有效地抑制细胞氧化。

  养成多眨眼的习惯

  干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。

  (1)配一副合适的眼镜是很重要的,40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较低的眼镜。

  (2)工作的姿势、距离是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30°,这样的一个角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

  为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

  通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次。

  通过上文介绍,大家对干眼症应该有了大致的了解,这些仅供大家参考。眼睛是人的重要部分,我们平时要多加保护,合理用眼。


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